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POLLO AL HORNO CON ALMENDRAS Y PIÑONES Imprimir     Recomienda esta receta

 

Preparación / tiempo cocción: 1 hora 20 minutos

Porciones: 6

Región: España

Región: España

Ingredientes

1 Paquete PERDUE® Piernas enteras de pollo fresco, paquete familiar
1 Cucharadita de sal, dividida
1/2 Cucharadita de pimienta molida, dividida
2 Cucharadas de aceite de oliva, dividido
3 Papas medianas, peladas y cortadas en trozos grandes
2 Tomates grandes, sin semillas y cortados en trozos grandes
2 Cebollas grandes, picadas en trozos grandes
1/2 Taza de almendras enteras
1/2 Taza de piñones
2 Cucharaditas de perejil fresco picado
2 Cucharaditas de tomillo fresco picado
1 Cubito de caldo de pollo concentrado
1/2 Taza de agua hirviendo
1/2 Taza de vino blanco seco
2 Cucharadas de jugo de limón
4 Dientes de ajo machacados

 

Instrucciones
  1. Precaliente el horno a 375° F.
  2. Sazone el pollo con 1/2 cucharadita de la sal y 1/4 cucharadita de la pimienta. Rocíe 1 cucharada del aceite en el fondo de una asadera (fuente) grande, refractaria, para horno. Ponga el pollo, las papas, los tomates, las cebollas, las almendras y los piñones en el molde. 
  3. Cubra todos los ingredientes con el perejil y el tomillo.
  4. En un tazón pequeño, disuelva el cubito de caldo en el agua hirviendo. Añada el vino, el jugo de limón, los ajos, la 1/2 cucharadita de sal restante, la 1/4 cucharadita de pimienta restante y la 1 cucharada de aceite restante.
  5. Rocíe esta mezcla de manera uniforme por encima de todos los ingredientes.
  6. Hornee durante 1 hora y 15 minutos o hasta que el pollo esté totalmente cocido (cuando el  termómetro insertado en la parte más gruesa del contra muslo indique 180° F).

 

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  • Información Nutricional

  • Tamaño de porción 464g

  • Porciones por receta 6

  • Tamaño por porción (* % del valor diario)

  • Calorías 1000 (50%)

  • Grasa total 72g (111%)

  • Grasa saturada 18g (90%)

  • Grasa trans 0g

  • Colesterol 410mg (137%)

  • Sodio 780mg (33%)

  • Carbohidratos totales 17g (6%)

  • Fiber 5g

  • Azúcares 6g

  • Proteínas 74g

  • Calcio 4%

  • Hierro 25%

  • Vitamin A 15%

  • Vitamin C 45%

  • * Porcentajes de valor diario basados en una dieta de 2.000 calorías.

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