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POLLO CON GAMBAS EN SALSA DE ALMENDRAS Imprimir     Recomienda esta receta

 

Preparación / tiempo cocción: 45 minutos

Porciones: 6

Región: España

Región: España

Ingredientes

1 PERDUE® Pollo entero fresco, cortado en trozos
1 Cucharadita de sal
1/2 Cucharadita de pimienta molida
2 Cucharadas de aceite de oliva
8 Gambas (camarones) grandes en sus cáscaras y sin la vena oscura
1 Cebolla grande picada
2 Dientes de ajo machacados
3 Tomates grandes cortados sin semillas
2 Zanahorias peladas y cortadas en trocitos
1 Cucharadita de perejil fresco, bien picadito
1 Cucharadita de tomillo fresco, bien picadito
1 Hoja de laurel
1/4 Taza de caldo de pollo
1/4 Taza de coñac o caldo de pollo
1/2 Taza de almendras tostadas y molidas

 

Instrucciones
  1. Sazone el pollo con sal y pimienta. Caliente el aceite, a fuego alto, en una cazuela grande. Cocine las gambas en el aceite caliente durante 2 a 3 minutos, volteándolas de tanto en tanto. Sáquelas cuando estén rosadas. Aparte.
  2. Añada el pollo y cocínelo hasta que se dore completamente, de 4 a 5 minutos. Eche la cebolla, el ajo, los tomates y las zanahorias. Cocine y revuelva los ingredientes hasta que la cebolla esté tierna, de 2 a 3 minutos. Añada el perejil, el tomillo y la hoja de laurel; tape la cazuela y baje el fuego.
  3. Cocine a fuego lento por 15 minutos. Revuelva las gambas apartadas, el caldo y el coñac. Cocine sin tapar durante 5 minutos.
  4. Añada las almendras y revuelva hasta que estén bien mezcladas. Cocine de 4 a 5 minutos más o hasta que el pollo esté totalmente cocido (cuando el termómetro insertado en la parte más gruesa del contra muslo indique 180° F).
  5. Cubra las gambas y las pechugas de pollo con la salsa.  

 

Tip

Opción (para una salsa más cremosa): ponga el pollo y las gambas en una fuente y mantenga caliente. Con cuidado, ponga la salsa de almendras en el vaso (recipiente) del procesador o la licuadora. Licue a velocidad alta hasta que esté bien mezclada y cremosa. Sirva la salsa sobre el pollo y las gambas.

 

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  • Información Nutricional

  • Tamaño de porción 482g

  • Porciones por receta 6

  • Tamaño por porción (* % del valor diario)

  • Calorías 770 (39%)

  • Grasa total 45g (69%)

  • Grasa saturada 12g (60%)

  • Grasa trans 0g

  • Colesterol 320mg (107%)

  • Sodio 630mg (26%)

  • Carbohidratos totales 11g (4%)

  • Fiber 3g

  • Azúcares 5g

  • Proteínas 81g

  • Calcio 4%

  • Hierro 20%

  • Vitamin A 90%

  • Vitamin C 4%

  • * Porcentajes de valor diario basados en una dieta de 2.000 calorías.

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