
Región: Cono Sur
Ingredientes
1 paquete
Sal y pimienta al gusto
1 taza de hojas de espinaca
1 taza de zanahoria partida en cubitos o en julianas
1 taza de alverjas en conserva
4 tazas de agua
3 cucharadas de margarina o mantequilla
Envoltura autoadherible para alimentos
Instrucciones
- Adoba las pechugas de pollo con sal y pimienta.
- A cada pechuga de pollo ponle un poco de espinaca, zanahoria y arveja en el centro. Enrolla cada pechuga utilizando la envoltura autoadherible dando 3 o 4 vueltas con el film o papel autoadherible.Asegúrate de que el pollo este bien envuelto.
- En una cacerola pon a hervir el agua, agrega los rollitos de pollo y cocina durante 20 minutos.
- Retira los rollitos del agua y espera a que enfríe la envoltura para quitarla.
- En una sartén, calienta la mantequilla y dora los rollitos por todos lados.
- Parte en rodajas de 2 cm. y sirve, si lo deseas, decora con lechuga crespa.